又美又飒！浙大25岁“武林高手”拿下全国冠军！不仅“武”值高，还是个学霸！背后故事很励志

近日，一位浙大女生

在青岛举办的

世界大学生夏季运动会选拔赛上

夺得太极拳、太极剑双料冠军

成为全场瞩目的焦点！

她就是浙江大学教育学院2018级民族传统体育学专业研究生——陈小丽
习武十六年她与武术早已结下了不解之缘让我们一起看看这位浙大学子学业、体育双丰收的精彩人生！

披荆斩棘

她是赛场上的双料冠军

世界大学生夏季运动会，是规模最大、竞技水平最高的世界大学生综合性运动会，素有“小奥运会”之称。

2018级民族传统体育学专业的研究生陈小丽，代表浙江大学出战世界大学生夏季运动会（武术项目）选拔赛。她凭借出色的发挥斩获了女子太极拳、太极剑双项冠军。

谈起这次选拔赛，陈小丽最先想到的就是“机会”。这次比赛，全国37所高校共有130余名选手参赛，而浙江大学也仅有一男一女两个有限的名额。对她而言，获得比赛机会实属不易，她说这是“学院和教练的认可”。但我们都明白，“台上一分钟，台下十年功”。赛场上的披荆斩棘，都是她的汗水所铸就的。

作为与世界大学生夏季运动会接轨的全国选拔赛，这次比赛采用的是国际规则，套路的难度分值和必选套路要求等也和国内规则有所不同。这对一直按照国内规则训练的陈小丽来说，是一次全新的尝试。

她将自己日常练习的套路根据国际规则进行了一些改动。而在这样一个全新的体验下参与比赛还能有如此稳定的发挥，自然离不开她日常的刻苦训练。

陈小丽训练视频

常常有人说“武术是花拳绣腿”，那是“内行看门道，外行看热闹”。武术套路看似简单，实则有很多细节，也鲜有人知道其中训练和比赛的艰苦。陈小丽介绍道，比如双脚起跳、腾空旋转、头顶击响、单脚落地，这个过程是一气呵成的，下盘要稳，要追求完美，就不能有一丝一毫的晃动。训练不在一朝一夕，这样的功力并非一蹴而就。

十六年习武，十六载奋斗

源于巧合，始于热爱，成于坚持

谈起自己是如何与武术结缘的，陈小丽坦言，儿时父母工作忙，几乎没有时间照顾她，2005年时，就把年仅九岁的她送到了条件艰苦但是可以读文学武的武术学校。

“小时候刚进武术学校，会感觉很孤单，没有爸爸妈妈的陪伴。”除了情绪上的波动，当时的陈小丽还面临着一系列的难题，不会梳头发的她只好剃了寸头，去食堂吃饭要自己刷盘子，洗澡还得自己去比较远的地方提水。一次，陈小丽装了满满的一桶水，等到拿回寝室只剩半桶了。儿时如昨，回想起这些困难，陈小丽的脸上露出了慨叹的微笑。

除了生活上的困难以外，训练辛苦也是陈小丽需要面对的难题。练横叉的时候，老师对她严厉，压腿压得很用力，年幼的陈小丽因此常常哭得鼻涕眼泪糊了一脸。有几次训练太累了，她在训练过程中直接趴在地上睡着了。但现在想起来，她还是很感谢当时老师的严格训练，为学武术打好了基础。

陈小丽在比赛中的表现

虽然年龄还小，但慢慢地，在训练过程中，陈小丽逐渐找到了自己兴趣所在。“一边玩，一边培养兴趣”，正是她不知不觉中与武术融合为一的写照，对武术的热爱也在日常训练的一点一滴中积累起来。陈小丽接触了南拳、太极拳等武术项目，到了温州市队后，经过老师对她体质的判断，太极拳最终成为她的最佳选择。
在杭州这些年，陈小丽坦言自己几乎没好好欣赏过杭州的夜景。她每天的时间都排得很满，但她也说自己是一个乐观开朗的人，宿舍、教室、训练场地的三点一线的生活也未曾让她感到枯燥。
说起原因，一方面是组里的人员构成。在体工队训练的时候，从十来岁到接近三十岁的人都有，氛围是活泼的。另一方面也是她自身的不懈努力，陈小丽心中想的是“不辜负自己漂泊在外的父母”。她说：“如果你每天想着朝着目标更进一步，就不会觉得枯燥。” 

文化体育双丰收

她想打破对“体育生”的刻板印象

体育生意味着“头脑简单、四肢发达”？体育生是文化课差的代名词？陈小丽用她的亲身经历“打脸”了这些刻板印象。
通过高水平运动员选拔进入浙江大学的陈小丽，从来不觉得这是理所当然的机会。她感恩浙江大学这个平台，给予了她能够在高水平综合性大学学习的机会。在自己身边，良好的学习氛围、优秀的同学榜样都在潜移默化中激励着她好好学习。
“大四有了一个保研机会，但我不想靠运动成绩通往保研这个目标，我更想要证明自己，要在学业上闯出自己的一番天地。我不喜欢用语言去反驳一些成见，行动永远比语言来得更加有力。”陈小丽恳切的语句、坚定的语气都在向我们诉说，她想要凭借自己的勤奋与努力，提升自己的学业成绩、学术能力，打破少数人对“体育生”的刻板与偏见。
身为“体育生”，“学训矛盾”在所难免。但陈小丽直言，浙大与训练队的有序安排减轻了自己和队员们的负担。在没有大型比赛、训练较为轻松时，陈小丽总是将时间投入到学习中。夜晚，在寝室埋头背英语单词、学习理论知识时，她内心总是有个声音在指引着她朝着正确的方向前进：“双重身份的体育生需要兼顾好这两者的关系，不能因为学习落下训练，更不能因为训练而削减学习的时间。”
四年的勤勤恳恳，四年的坚持不懈。最终，陈小丽顺利通过学习成绩保研浙大。这，是她靠自己拼搏出来的结果，她也用自己的努力证明了体育生也可以拥有好成绩。采访过程中，陈小丽总是给人一种积极乐观的感觉，面带微笑对我们谈着她的心路历程。虽然一路走来，前方荆棘密布，但最后她看到了累累硕果，她明白一切辛苦都是值得的。她想对正在就读体育专业和正在备战高考的体育生说：“选择一条路就要坚持走到底。有机会在浙大读书，是一件很不容易的事。一定要珍惜时光，巩固体育成绩的同时要加强理论学习，这对运动实践是很有帮助的。”
“懂得感恩，不能得过且过。”这是她对学弟学妹们最真挚，也最贴切的期盼。

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来源：浙江大学（zdnews99），转载已获授权
编辑：倪朦

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